sunnah

Assalamualaikum
Ni aku nak share amalan yang buat kita hilang ingatan tapi kita tak perasan. Sebab aku sayang korang sume, so aku nak share dari emel yang aku dapat. Sape2 yang nak share disilakan :)

Perkara-perkara yang membuat kita hilang ingatan dan tumpul minda 

·         Kurangkan makan bawang besar
·         Kurangkan makan berempah
·         Kurangkan makan ketumbar kering
·         Kurangkan menonton hiburan
·         Kurangkan membaca majalah hiburan
·         Kurangkan ketawa terbahak-bahak
·         Kurangkan minuman air batu, air tin(100 plus dan lain2)
·         Kurangkan makan organ dalaman ayam terutamanya kanak2
·         Jangan makan kepala ikan
·         Jangan minum air yang ada semut
·         Jangan tidur selepas subuh
·         Jangan tidur selepas asar
·         Jangan tidur selepas makan
·         Jangan makan terlalu kenyang 
·         Jangan makan berat selepas jam 9.00 malam 
·         Jangan menyapu rumah pada waktu malam 
·         Jangan makan yang masam-masam berlebihan
·         Jangan dicampur makan laut dan darat dalam satu hidangan 
·         Jangan minum susu selepas makan daging/ayam 

·         Jangan ego 
·         Jangan dengki pada orang lain
·         Jangan makan dari sumber yang tidak halal
·         Jangan makan makanan yang ada pewarna
·         Jangan makan makanan yang ada pengawet
·         Jangan mengunakan minyak masak lebih dari 2 kali
·         Jangan mandi selepas 9.00malam

Perkara-perkara yang perlu diamalkan 

·         Selalu makan buah manisan seperti kurma dan lain2
·         Selalu makan makanan yang panas2
·         Selalu makan kekacang seperti kacang soya @ badam dan lain2
·         Selalu minum air masak
·         Selalu makan ulam2
·         Selalu mengamalkan pandangan hijau 
·         Selalu bersenam 
·         Selalu menggunakan imaginasi otak 
·         Banyakkan memakan makanan berasaskan gandum/soya
·         Banyakkan aktiviti berkhemah di hutan/pantai(yang mempunyai pokok) kerana disitulah terdapat banyak ion2 negetif dan cahaya matahari infra merah (terutama pada waktu pagi) yang amat diperlukan oleh tubuh badan,kerana hanya kawasan seperti ini sahaja yang mempunyai % yang cukup untuk kegunaan kita seharian berbanding dalam bangunan batu ianya terlalu sedikit.

Sunnah Rasulullah ketika sikat rambut

*Rasulullah s.a.w melarang menyikat rambut di dalam kamar mandi kerana perbuatan itu melemahkan umbi rambut.
*Seseorang itu hendaklah duduk ketika bersikat kerana ia akan mengguatkan otot jantung dan elak daripada melakukannya secara berdiri sebab ia akan melemahkan jantung.
*Seseorang yang bersikat ketika berdiri akan terjebak dalam masalah hutang.
Adalah makruh menggunakan sikat yang diperbuat daripada perak atau bersadurkan perak.

      *selamat beramal*